月別: 2022年2月

【２月のキューズママスマイル】
2/24(木)のキューズママスマイルは、「顔の筋トレ＆ストレッチで、マスク老けをスッキリ解消」。 顔の筋トレ＆ストレッチ「顔ヨガ」を体験。手鏡をもちながら、丁寧に顔を動かしていくと、顔全体の血流がアップ。リンパの流れがよくなり、みなさんの頬がいつしかピンク色に。顔もポカポカ！ 顔の筋肉、表情筋は鍛えることができるんだ！と気づけた貴重な時間でした。

■今回の内容
・顔全体の血流アップ
・リンパの流れ促進
・頬のリフトアップ
・まぶたのたるみやクマの改善
・むくみ解消 ・口角アップ
・二重あご解消&小顔 ・顔のリフトアップ
　 おどろくほど充実した内容に。

子どもたちも、サークル内やママのそばで遊んだり。一緒にくつろいでいました。

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【２月のキューズママスマイル】

2/23日(水・祝)のキューズママスマイルは、「アートで遊ぼ！みんなで遊ぼ！体と頭を使う不思議なアート鑑賞」でした。祝日ということもあり、親子連れの参加者さんでいっぱい。

アート鑑賞というと、ちょっとハードルが高く感じませんか。今回は、そんなイメージを劇的に変える、体を動かしながらアートを体感できるユニークな内容になっていました。

・どっちの絵がすき？
・でたらめストーリーづくり
・ポーズで当てよう
・利き手でない方で絵を描いてみる

写真からも伝わってくるワクワク感！
みなさん、美術館に行きたくなったのではないでしょうか。