ココスキ ―人生を諦めない女性を全力で応援 - Part 13

2023年4月3日2023年4月3日

【マルシェ出店特典つき！】クリエイター直伝！ハンドメイド作家さんのためのスキル&センスアップ術参加者募集スタート

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2023年3月29日2023年3月29日

4月キューズママスマイルの参加者募集が始まりました

【4月のキューズママスマイル】子育てを応援する「キューズママスマイル」。毎月ママた …

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2023年3月22日2023年3月22日

先着順【ココスキパートナー説明会参加者募集】

先着順【ココスキパートナー説明会参加者募集】「ココスキ」は、女性のキャリアや感性を生かせる働き方 …

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cocosuki2017

「アマガサキ前かごマルシェ」

～アマらしい　アタらしいスタイル～
昨年からゆるっと始まった「前かごマルシェ」。
今年の初開催は阪急塚口駅に。

もっと自由に、もっと気軽に、もっとおもしろく、使えない？そんな風に考えた大人４人で、思いついちゃったのが「アマガサキ前かごマルシェ」。

坂がない、どこまでも平坦なあまがさきでは、自転車はなくてはならない生活のツール。その自転車の前かごを、屋台に変身させて、マルシェを開催します。

今回も雑貨、本、アクセサリーなどバラエティ豊かなラインナップ。自転車をこぎながら、出店者さんがあちこちから集まってくる。

そんな、アマらしい、アタらしいスタイルを。

■開催日時
2024年5月18日(土)11:00～15:00

■場所
阪急塚口駅南改札出てすぐ

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【5月のキューズママスマイル】
子育てを応援する「キューズママスマイル」。
毎月ママたちに向けたバラエティゆたかな講座を開催しています。

5月の講座を、先着順で予約受付開始しました。「ココスキLINE公式アカウント」からのご予約お待ちしております！

【5月21日(火)・22日(水)・23日(木)】
あまがさきキューズモール3階レンガの広場
尼崎市潮江1丁目3-1

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①5/21(火)10:30〜12:00
オーガンジーリボンで作る　涼しげなサマーリボンリース

玄関ドアやお家の中に飾れる直径約20cmのリースを手作りします。透け感が特徴的なオーガンジーリボンを使用して、涼しげなサマーリボンリースを作りましょう。

募　集：8名（要予約） ※空きがあれば当日参加可能
参加費：1000円（材料費）
持ち物：ハサミ、リース持ち帰り用の袋

***************************************

②5/22(水)10:30〜12:00
家族みんなで腸活　
腸活は最強の英才教育！

腸活は、未来への健康投資です。健康や腸活の基礎を、ワークを取り入れてわかりやすくお伝えします。腸活で人生をより豊かにするキッカケをつかみましょう！

募　集：8名（要予約） ※空きがあれば当日参加可能
参加費：500円（親子で出来る腸活交換ノート1週間分つき）
持ち物：なし

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③5/23(木)10:30〜12:00
いつものスマホで　
いつもと違う写真を撮ろう！

スマホのカメラ、使いこなせてますか!?今回は、春夏シーズンのお子様やご家族写真の撮り方がテーマ。また撮られる時にも使える秘訣をお話しします。構図や編集、秘訣を身につけて「魅せる写真」を撮ろう！

募　集：8名（要予約） ※空きがあれば当日参加可能
参加費：無料
持ち物：スマホ

***************************************

■申し込み方法　ココスキLINE公式アカウントのトーク画面で以下の内容をお送りください。
【ココスキLINE URL】
http://line.me/ti/p/%40sma3495m

※プロフィール欄のホームページからもお申し込みできます。
①キューズママスマイル (※参加イベント名)
②氏名（ふりがな）
③ご希望の講座（番号もお書きください）
④お子さまの参加有無
⑤お子さまの月齢
追って、ご予約完了のお知らせをお送りします。

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【代表の坂本めずらしく長文です】

【代表の坂本めずらしく長文です】

「なにかやりたい」と思ったとき
実際に動き出せる人はどれくらいいるだろう。

かくいうわたしも、10年前、「子どもの作文教室がしたいなあ」と尼崎ソーシャルビジネスプランコンペに応募し(まったく深く考えず)、人生の転機をもらった1人。

「作文教室をしたい！」ではなく、「したいなあ」なんてゆるい空気感で参加したものだから、今から考えると本当に失礼だし、申し訳なかったと思う。

それでも、市役所職員やメンターのみなさんが、わたしのつたない事業計画を聞き、親身になり意見をくれ、伴走してくれた経験はいまの私を支えている。

何も賞はもらえなかったけれど、「ここで動き出さなければいけない」という「覚悟」をもらえた。こわがりの弱虫が、目をつぶって水の中に飛び込んだ、そんな瞬間だった。

あれから10年。「すごく動く人」と言われることが多くなった。一度水に飛び込めたら、二度目は少しだけこわさが減った。それをつみ重ねていくうちに、できることが少しずつ増えていた。

いま関わっている講座、セミナー、マルシェ。どの企画も、「挑戦を後押ししたい」という想いが強く込められている。

1人で動くのはこわいけれど、だれかと一緒なら。
その「だれか」になれたら、うれしい。

残席が減ってきました。
迷われている方。
ぜひお申し込みください☺

#だいじょうぶ
#わたしたちが
#寄り添います
#ココスキ
#あまがさきキューズモール

【参加者募集中】
ハンドメイド作家さんのためのスキル＆センスアップ術(4期生)

【申込方法】
セミナー申込みQRコード、もしくは下記リンクよりお申し込みください。
https://forms.gle/Hbqu5pYbAcT5whj76
(ストーリーズ、ハイライトにリンクを貼っております。)

【募集締切】
2024年5月3日(金)
※先着順、定員になり次第締切

【お問い合わせ】
セミナーに関してのご質問等はこちらまでevent.cocoroskip@gmail.com

■5月25(土)　“アーバンテラス”を開

■5月25(土)　“アーバンテラス”を開催！

昨年「公園×ピクニック」をテーマに、中央公園の芝生や通路で開催した“あまピク”。今回、“あまピク”の自由な空気はそのままに、すこし大人な“アーバンテラス”を開催します。場所は、二階と中二階のテラス部分。いつもとは違う非日常な空間が誕生です。

■日時
2024年5月25日(土)　13:00～20:00

■場所
中央公園　
(※二階と中二階のテラス部分　阪神尼崎駅北側すぐ)
入場無料　雨天中止

■出店者
【たべもの・のみもの】
こだわりのお料理やスイーツ、クラフトビールや地酒などずらり。
・米と天ぷら　悠々(日本酒・酒のアテ)
・Cafe Holo i Mua(ランチBOX・ケーキ・アイス・ドリンク)
・スパイスカレーウォンテッド(スパイスカレー・スパイスチキン・アルコール)
・apple only(アップルパイ、りんご飴、りんごワッフル)
・KOGANE(クラフトビール)
・カレー屋　グランドセントラル(カレー＆コーヒー)
・Narrak and Origin(コーヒー、焼き菓子)
・バルバルキッチンアメリ(お弁当・揚げ物)
・日新天ぷら店(天ぷら弁当・バーガー・天ぷらおにぎり)

【おかいもの】
雑貨、アクセサリー、アウトドアグッズなど多彩なアイテムを幅広く。
・アウトドアショップフラテッリイト(アウトドア用品)
・floket shuga shuga（花束・多肉植物・ワークショップ）
・mano 6(アクセサリー・ドライフラワーワークショップ・布雑貨)
・s’iriser(カヌレ・クッキー・フィナンシェ)
・さんとしょ屋台(絵本と屋台料理)

【ワークショップ】
オリジナルのランタンづくり。ふたつ作って、ひとつは会場に。
・SRyoin (色をたのしむミニノートづくり)
・ココスキ(ランタンづくりワークショップ)

■DJブース
会場を心地よい音楽で包み込むDJブースが登場。「poptones」がプロデュース。

■アーバンテラスをたのしむために
・自転車でお越しの際は、お近くの駐輪場おとめください。
・公園に駐車場はありません。お近くの駐車場におとめください。
・周りの方に配慮したエチケットやマナーでお過ごしください。
・ペット同伴ＯＫです。(リードをつけてください)
・20歳未満の方にはお酒を提供いたしません。
・おいしい料理とお酒と音楽を、心ゆくまでたのしんでください。

■主催
阪神尼崎駅周辺まちづくり共同企業体

■企画運営
合同会社ココスキ

■お問合せ
中央公園管理事務所(06-6417-5609)

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【4/18キューズママスマイル開催報告】

毎回大人気の講師、ナーラックさん。今回の講座は「リメイク缶を自分で作り紫陽花やグリーンを飾ってみよう」でした。

参加者さんには、白く塗られたかわいい缶が２つ。Ｂ型就労支援の「フィールズ」さんがていねいに塗ってくださったものです。

「みなさんの好きなように、作ってみてくださいね」とナーラックさん。イメージが先についてしまうので、あえて見本は作らないのだそう。

缶をすてきにアンティーク調に仕上げる方法。
ミントなどのハーブの寄せ植えのコツ。
かわいいピックの作り方など、学びがいっぱい。
参加者さんは真剣そのもので、ときおり隣の人や講師と話しながら、たのしそうに作業を進めていきます。

仕上げに、アンティーク調に仕上げた缶には、ドライの紫陽花を。ハーブの寄せ植えた缶には、かわいいピックをつけて完成。

作品を並べて写真撮影のときは
みなさん本当にうれしそうで。
会場には、笑顔があふれていました。

【4/17キューズママスマイル開催報告】

4/17のキューズママスマイルは、○△□で遊ぼう！『今日からあなたも似顔絵作家♪』。
今日はご夫婦そろっての参加もあり、とってもアットホームな雰囲気で講座スタート✨

上手に描くことを考えすぎず、楽しむ気持ちを一番に持って欲しい！という講師のしおいりさん☺️
人気アニメのキャラクターを例にあげながら、
○△□を使った似顔絵のコツを伝授していただきました。

まずはスマホに入った写真をよく見て、
大まかな輪郭やパーツの位置をスケッチしていきます✏️
しおいりさんの丁寧なアドバイスを受けながら、無事可愛い下絵が完成◎

次にイメージに合った画用紙や色紙を選んで、
顔のパーツをチョキチョキ✂️
福笑いみたいですね♪と話しながら、
他の画材も組み合わせていくと…。

ご機嫌で待っていてくれた子ども達の似顔絵ができあがり❣️
本日も、全員が可愛い〜♡と
口を揃える傑作揃いの回となりました😍

講師：しおいりともえ
フリーのイラストレーターとして活動し、自身のイラストを用いたグッズをminneで販売中。

【4/16キューズママスマイル開催報告】

4/16のキューズママスマイルは、
あなたのやりたいを叶える『時間管理術講座』。

ご自身も子育て、仕事、地域活動に多忙な毎日をすごされている講師の益田さん。キューズママスマイルでも、「防災」と「時間管理術」のニ講座を担当していただいています◎

時間管理をする上で大切なのは、「やりたいことを叶える」こと✨お隣さんとワクワクを共有することで、より時間を作り出すモチベーションが高まります！

カラフルな付箋を活用しながら、各々の目標をより明確に。日々の時間の使い方もより具体的に。文字として書き出すことで、新しい気づきが沢山あったようです☺️

自分の事だけを考えることが難しいママたちですが、今日の90分がなりたい自分に近づく第一歩になるよう願っております♡

講師：益田　紗希子
時間マネージメントコーチ。500名以上の方に時間管理術講座にご参加いただいています。

. 『あまこらぼ』「まち+おやこがつ

.
『あまこらぼ』

「まち+おやこがつながるたのしい遊び場」
たのしくて、発見があって、出会いがある。

まちで活躍する方を講師に迎えて、あまがさき観光案内所で毎月第２水曜日におやこ講座を開催します。
阪神電車のノベルティグッズなど、うれしいプレゼントつき。

5月のあまこらぼ
参加者募集スタートです！

5月8日(水)
毎日に楽しいをプラス+
日常にいかせる
ふれあい親子ヨガ

ヨガやお歌、ふれあい遊びで楽しみながら
親子のスキンシップ。心と体のコミュニケーションはもちろん、子どもの発育サポートにも効果的。今回は顔ヨガもして、全身ストレッチメニューで贅沢自分ケアも♪

参加費：500円
対象： 0～6歳のお子様
持ち物：水分

注意事項：下記の場合はお控え下さい。
・生後1カ月未満のお子さま
・体調が悪い（下痢、嘘吐、咳など）
・授乳直後（受講の30分前までには済ませてください。）
・予防接種24時間以内（副作用などがでる可能性があるため）
・首据わり前の赤ちゃんは、一緒に出来ないポーズもあります。

■講師プロフィール
花咲くヨガ神庭仁美
ヨガインストラクター
4歳と2歳のママ。子どもの成長を楽しむ余裕が生まれるレッスンを開催中。
@hitomi_hanasaku.yoga

■場所　　
あまがさき観光案内所
(尼崎神田中通1丁目４　中央公園内)

■時間　　
1日2回開催　
①10:00～10:45②11:15～12:00　※同じ内容です　
予約制(※当日空きがあれば参加OK)

■申し込み方法　
ココスキLINE公式アカウントのトーク画面で以下の内容をお送りください。
【ココスキLINE URL】http://line.me/ti/p/%40sma3495m
①あまこらぼ (※参加イベント名)
②氏名（ふりがな）
③参加時間①10:00～10:45②11:15〜12:00のどちらに参加か。番号をお知らせください。
④お子さまの月齢
追って、ご予約完了のお知らせをお送りします。

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【電車の真ん中でアマを語りまくる】

「EXPO TRAIN 阪急号」が無事に開催されました。

「沿線マルシェ」と題して、6つの市が出店。尼崎チームは、「趣味尼崎」をコンセプトに、3つのブースを展開。来てもらった人に少しでも尼崎のことを知ってもらうのが今回のミッションです。

① アマガチャ
尼崎のお店や団体に特典や商品を提供してもらい、ガチャガチャの景品に。100人以上の方に、アマガチャをたのしんでもらえました。お店や団体を紹介するチラシを制作。チラシを見せながら、説明しまくるスタッフ。さぞかし、口の中が乾いたことでしょう。

② アマジョシ
尼崎で活躍する女性を紹介するパネルを制作。足をとめてくださる方がいれば、スーッと横に立ち説明笑。「尼崎は女性が元気なんやなあ」なんてうれしいコメントもたくさん。駅弁屋台に可愛く商品を並べたり、靴下や日傘のディスプレイも好評。

③ アマボン
尼崎のブランドブック第二弾と第三弾を各80冊。三和本通商店街の冊子「SAN'S」を80冊。合計240冊をすべて持って帰ってもらえました。ぜひともゆっくり読んでもらいたい。尼崎の良さは、短い時間では語れない。本のチカラは絶大。

気づいたこと。
尼崎の人、以前尼崎に住んでいた人は、
こちらが話しかけずとも
自分から話しかけてくれる。

「尼崎の〇〇に住んでて〜」
「20年間、尼崎に住んでた」
「尼崎ってパネルを見て、思わず来ました」
遠い海外で日本人に出会えたようなうれしさ！
すでに「趣味尼崎」な人たちはたくさんいる。

制作準備期間は約1カ月。濃厚すぎる時間。
声をかけてくださった阪急電鉄さん。
今回知り合えた団体のみなさん。
協力してくれたお店や団体さん。
そして一生懸命動いてくれたココスキメンバー。
ありがとうございます。

そして
「趣味尼崎」はこれからも続きます。
今後ともごひいきに。

#趣味尼崎
#ココスキ
#クリエイターのチカラ

【趣味尼崎インスタグラム】
ぜひフォローください！
@shumi_amagasaki

さあ、はじまるよ。

#エキスポトレイン
#阪急号
#趣味尼崎

【4月13日　阪急梅田駅6号線でまっています】
　
「趣味尼崎」なココスキメンバーが、必死になって(時々泣きそうになって笑)絶賛準備中です。事前申込みの100名はすでに埋まっていますが、15:30〜17:00の阪急大阪梅田駅にてイマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』の一般公開は、どなたでも入れますのでぜひお越しください。(※一般公開のみご参加の方は、大阪梅田駅の入場券をお買い求めください)

【尼崎ブース】
「住んでいる」「働いている」。そんな理由がなくても、尼崎をふらりと訪れる「趣味尼崎」な人を増やしたい。「アマガチャ(尼崎のガチャガチャ)」「アマジョシ(尼崎で活躍する女子)」「アマボン(尼崎の本)」の３ブースで展開します。

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クリエイター直伝！
ハンドメイド作家さんのための
「スキル＆センスアップ術」
✨受講者募集開始✨

心をこめてつくったハンドメイド作品。
どう文章で表現するか。どう写真で撮るか。
どうディスプレイするか。
どれも作品をすてきにみせるために、
不可欠なもの。

プロのライター、フォトグラファー、
デザイナーが、それぞれの得意分野を
いかした講座を開催します。

その小さな気づきから、
そのちょっとした工夫から、
グっとセンスがアップ。
知ると知らないでは大きく違う。
価値ある学びを約束します。

出店経験がない方、大歓迎。
わたしたちが全力でサポートしますよ。
あまがさきキューズモールで
「作家さんデビュー」しませんか。

【日程】
2024年5/10（金）・5/24（金）・6/7（金）・6/21（金）
10:30～12:00　全4回

【講座内容】
第1回：5月10日（金）「体温のあるコトバを生み出す方法」
第2回：5月24日（金）「スマホで作品の魅力を写し出すコツ」
第3回：6月7日（金）「置くだけじゃない！＋αディスプレイ」
第4回：6月21日（金）「出店の心得＆先輩作家さんのお話」

【対象】
自分の作品を販売したい女性
定員:10名

【会場】
あまがさきキューズモール
(兵庫県尼崎市潮江1丁目3-1)
※詳細はお申し込み後にお伝えします。

【受講料】
5000円（全4回・税込み）
※託児はございませんが、会場内でスタッフがお子さまを見守るスペースはございます。

【受講特典】
講座終了後にイベント出店ができます。
「ココからマルシェ」
2024年6月30日(日)10:00〜16:00
(講座のみの出店も可能。事前にご希望をお聞きします。出店しない場合でも受講料は変わりません。)

【申込方法】
セミナー申込みQRコード、もしくは下記リンクよりお申し込みください。
https://forms.gle/Hbqu5pYbAcT5whj76
(ストーリーズ、ハイライトにリンクを貼っております。)

【募集締切】
2024年5月3日(金)
※先着順、定員になり次第締切

【お問い合わせ】
セミナーに関してのご質問等はこちらまでevent.cocoroskip@gmail.com

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【4月13日　阪急梅田駅6号線でまっています】
　
「趣味尼崎」なココスキメンバーが、必死になって(時々泣きそうになって笑)絶賛準備中です。事前申込みの100名はすでに埋まっていますが、15:30〜17:00の阪急大阪梅田駅にてイマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』の一般公開は、どなたでも入れますのでぜひお越しください。(※一般公開のみご参加の方は、大阪梅田駅の入場券をお買い求めください)

【尼崎ブース】
「住んでいる」「働いている」。そんな理由がなくても、尼崎をふらりと訪れる「趣味尼崎」な人を増やしたい。「アマガチャ(尼崎のガチャガチャ)」「アマジョシ(尼崎で活躍する女子)」「アマボン(尼崎の本)」の３ブースで展開します。

【プレスリリース】
https://www.hankyu.co.jp/railfan/news_event/2024/012994.html

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大阪・関西万博の開幕1年前を迎えることを記念して、時間旅行・体験型演劇・マルシェが楽しめるイマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』を、1日限りの特別なルートで運行します。

　このイマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』では、1970年の大阪万博から現在、そして未来へと続くタイムトラベル体験ができます。列車内では1970年代から2025年の大阪・関西万博で描かれる未来の世界観までを、数多くの写真パネルやポスターなどの展示を通して万博の魅力と期待を伝えます。また、ご乗車のお客様が登場人物となって物語に参加して没入体験ができる演劇や阪急沿線の地元愛にあふれたマルシェなども開催します。

　阪急電鉄では、1日限りのイマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』の運行により、1年後に迫った大阪・関西万博に対する機運をよりいっそう高めていきたいと考えています。

■ 開催概要

［日時］2024年4月13日（土）

12:00〜14:45　
イマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』運行

15:00　　　　　
終了

15:30〜17:00　
阪急大阪梅田駅6号線にてイマーシブ列車
『EXPO TRAIN 阪急号』の一般公開

※一般公開のみご参加の方は、大阪梅田駅の入場券（170円）をお買い求めください。

一般公開時はイマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』の車内の見学及びマルシェの体験は可能ですが、演劇は行っていません。

［場所］イマーシブ列車『EXPO TRAIN 阪急号』　　　　

※事前のお申込をいただいたお客様を乗せて、阪急大阪梅田駅を発着駅とする特別ルートで運行します。

なお、15:30～17:00の時間は列車を6号線に留め置きして列車内を一般公開します。

［定員］100名⭐こちらは、埋まりました⭐

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キューズママスマイル

Re:bon～ものにあたらしいのちをふきこむ～

Pick Up～ココスキおすすめ～

IIIIIIIIITOMO（いーーーとも）