まち+おやこがつながる たのしい遊び場
あまで・おやこで・あそぶ
あおぞらあまこらぼ
たのしくて、発見があって、出会いがある。
2026年は中央公園の芝生広場で開催！ 青空のもとでのびのびと楽しめる親子講座です。
阪神電車のノベルティグッズなど、うれしいプレゼントつき。
5月のあおぞらあまこらぼ
参加者募集スタートです！
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5月13日(水)
ストレッチX骨盤底筋トレーニング
ママのごほうび時間
前半は身体をほぐすストレッチ、そして後半は骨盤底筋トレーニング！
まず、骨盤底筋ってどこなん？使えてる？を知るところから。
産後のママさんあるあるの、くしゃみの時の尿もれも解決！
青空の下で深呼吸をしましょう♪
参加費：500円
対象：0歳～6歳
持ち物：動きやすい服装、飲み物
■講師プロフィール
講師：AIRI
5歳からクラシックバレエを開始。テーマパークダンサーとして活動。 心と身体の大切さを伝える活動を している。
■場所
阪神・尼崎駅前 中央公園1階 芝生広場
(尼崎神田中通1丁目４）
■時間
1日2回開催
①10:00～10:45②11:15～12:00 ※同じ内容です
予約制(※当日空きがあれば参加OK)
■申し込み方法
ココスキLINE公式アカウントのトーク画面で以下の内容をお送りください。
【ココスキLINE URL】
http://line.me/ti/p/%40sma3495m
①あまこらぼ (※参加イベント名)
②氏名（ふりがな）
③参加時間①10:00～10:45②11:15〜12:00のどちらに参加か。番号をお知らせください。
④お子さまの月齢
追って、ご予約完了のお知らせをお送りします。
